Gesundheit für Mitarbeitende
Gesundheit ist planbar
Nicht jeder Mitarbeitende startet mit den gleichen Voraussetzungen. Manche sind sportlich, andere kämpfen mit Schmerzen, Stress oder Erschöpfung. Unser Ziel ist es, jeden Menschen dort abzuholen, wo er heute steht, und ihn Schritt für Schritt auf seinem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten.
Vertraulich
Persönliche Gesundheitsdaten bleiben ausschließlich zwischen Mitarbeitenden und unserem therapeutischen Team.
Unabhängig
Ihre Gesundheit ist persönlich. Deshalb bleiben alle individuellen Ergebnisse und Gespräche streng vertraulich.
Individuell
Gemeinsam entwickeln wir erreichbare Gesundheitsziele und passende Schritte, die sich in Ihren Alltag integrieren lassen.
Mehr Energie im Alltag
Beschwerdefreier arbeiten
Erholsamer schlafen
Das eigene Potenzial entfalten
Persönliche Gesundheitsberatung
Jede Gesundheitsbegleitung beginnt mit einer individuellen Bestandsaufnahme. Mithilfe des Evaluierungsbogens Ihres Unternehmens und – je nach Angebot – eines persönlichen VitalChecks erfassen wir Ihre aktuelle gesundheitliche Situation, mögliche Belastungen und vorhandene Ressourcen.
Auf Grundlage der Ergebnisse entwickeln wir gemeinsam realistische und erreichbare Gesundheitsziele. Dabei orientieren wir uns an Ihren persönlichen Bedürfnissen, Ihrem Berufsalltag und Ihren gesundheitlichen Möglichkeiten.
Aus Ihren Gesundheitszielen leiten wir individuelle Maßnahmen ab. Je nach Bedarf können dies therapeutische Behandlungen, Präventionsangebote, Bewegungsprogramme, Ernährungsberatung oder weitere gesundheitsfördernde Maßnahmen sein.
Gesundheit entwickelt sich Schritt für Schritt. Deshalb begleiten wir Sie auf Wunsch langfristig, überprüfen gemeinsam Ihre Fortschritte und passen Maßnahmen sowie Gesundheitsziele kontinuierlich an.
Unser Maßnahmenkatalog
Als IHK-zertifizierte Ergonomieberater analysieren wir Arbeitsplätze, Bewegungsabläufe und körperliche Belastungen im Berufsalltag. Gemeinsam entwickeln wir praxisnahe Lösungen, die Beschwerden vorbeugen, die Arbeitsfähigkeit erhalten und sich ohne großen Aufwand in den Arbeitsalltag integrieren lassen.
Unsere Präventionskurse helfen dabei, Gesundheit aktiv zu fördern, Beschwerden vorzubeugen und gesunde Gewohnheiten langfristig in den Alltag zu integrieren.
Mit gezielten Übungen verbessern wir Beweglichkeit, Kraft, Stabilität und Belastbarkeit. Die Betreuung orientiert sich an Ihrer persönlichen Ausgangssituation und ähnelt einem medizinisch begleiteten Personal Training.
Osteopathische Behandlungen unterstützen dabei, funktionelle Zusammenhänge im Körper zu erkennen und gezielt zu behandeln. Ziel ist es, die natürliche Beweglichkeit und das körperliche Gleichgewicht zu fördern.
Durch gezielte chiropraktische Behandlung können Funktionsstörungen des Bewegungsapparates erkannt und behandelt werden. Ziel ist es, Beweglichkeit zu verbessern und Beschwerden nachhaltig zu reduzieren.
Mit einem individuell abgestimmten Trainingsprogramm stärken wir gezielt Kraft, Stabilität und Belastbarkeit – angepasst an Ihre persönlichen Ziele.
Psychische Gesundheit ist ein wichtiger Bestandteil unseres ganzheitlichen Gesundheitskonzepts. Gemeinsam entwickeln wir Strategien für einen gesunden Umgang mit Belastungen und stärken Ihre persönlichen Ressourcen. Je nach Bedarf begleiten wir Sie mit Entspannungstechniken, systemischer Beratung, Gesundheitscoaching oder vermitteln Sie an erfahrene Kooperationspartner für weiterführende Unterstützung und Supervision.
Eine ausgewogene Ernährung beeinflusst Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden maßgeblich. Gemeinsam entwickeln wir individuelle und alltagstaugliche Ernährungskonzepte – ohne starre Diäten. Bei medizinischer Indikation, beispielsweise ab einem BMI von 30, kann eine Ernährungsberatung unter bestimmten Voraussetzungen über ein ärztliches Rezept von der Krankenkasse bezuschusst oder übernommen werden.
Gesundheit beginnt nicht erst bei Beschwerden. Wir unterstützen Sie dabei, Ihr Immunsystem nachhaltig zu stärken und mögliche Belastungsfaktoren zu erkennen. Auch bei Allergien oder wiederkehrenden Infekten entwickeln wir gemeinsam individuelle Lösungsansätze und begleiten Sie mit naturheilkundlichen, therapeutischen und präventiven Maßnahmen. Reicht unser Leistungsbereich nicht aus, arbeiten wir eng mit erfahrenen Kooperationspartnern zusammen, damit Sie jederzeit die passende fachliche Unterstützung erhalten.
Unser Ziel ist es, Menschen ganzheitlich zu begleiten. Viele gesundheitliche Anliegen können wir mit unserem interdisziplinären Team direkt betreuen. Wenn darüber hinaus spezialisierte Diagnostik oder eine weiterführende Behandlung sinnvoll ist – beispielsweise bei komplexen psychischen Belastungen, Allergien, Erkrankungen des Immunsystems oder anderen speziellen Fragestellungen – beziehen wir gezielt erfahrene Kooperationspartner ein. So stellen wir sicher, dass jede Mitarbeiterin und jeder Mitarbeiter die Unterstützung erhält, die individuell erforderlich ist.
→ Unsere Kooperationspartner kennenlernen
Wir gehen den Weg gemeinsam
Jeder Mensch möchte gesund sein, sich wohlfühlen und sein Potenzial entfalten, privat wie beruflich.
Unser Ziel ist es, Gesundheit wiederherzustellen, langfristig zu erhalten und gezielt weiterzuentwickeln. Deshalb setzen wir nicht erst an, wenn Beschwerden chronisch geworden sind oder die Belastbarkeit bereits deutlich eingeschränkt ist.
Wir erkennen Belastungen frühzeitig, stärken körperliche und psychische Ressourcen und entwickeln gemeinsam einen Weg, der zur persönlichen Situation passt. So unterstützen wir Menschen dabei, beweglich, belastbar und leistungsfähig zu bleiben.
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