Individuelle Gesundheitskonzepte statt Standardtherapie

Unsere drei Kernbereiche bilden die Grundlage unserer therapeutischen Arbeit. Je nach Befund ergänzen wir diese durch moderne Analysen, weitere Behandlungsmethoden sowie die Zusammenarbeit mit erfahrenen Kooperationspartnern. So entsteht ein Gesundheitskonzept, das individuell auf den Menschen abgestimmt ist.

 

Anamnese - der VitalCheck

Bevor wir behandeln, möchten wir verstehen. Unser VitalCheck liefert wichtige Erkenntnisse und hilft uns, Therapie, Training und Prävention gezielt aufeinander abzustimmen.

mehr zum Vitalcheck →

Unsere Behandlungsmethoden

Auf Basis des VitalChecks wählen wir die passenden Behandlungsmethoden aus und kombinieren sie individuell

Externe Kooperationspartner in unserer Praxis

  • Ernährungsberatung (Krankenkassenanerkannt)
  • Hypnosetherapie (Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz)
  • Systemische Beratung / Supervision
  • Darmaufbauprogramm (nach Dr. Seltz)

Unsere Aufbauprogramme

Nach der Therapie unterstützen wir Sie dabei, die erreichten Fortschritte zu festigen, Kraft und Belastbarkeit gezielt aufzubauen und Beschwerden langfristig vorzubeugen. Dafür kombinieren wir individuell abgestimmtes Training, Neuroathletik, Gerätetraining und persönliche Begleitung.

Therapeutisches Gerätetraining

Nach der Therapie beginnt der gezielte Aufbau. Mit unserem therapeutischen Gerätetraining (KGG) verbessern wir Kraft, Beweglichkeit und Belastbarkeit und sichern so den langfristigen Therapieerfolg. Gleichzeitig wirkt regelmäßiges Krafttraining dem altersbedingten Muskelabbau (Sarkopenie) entgegen und trägt dazu bei, Mobilität, Selbstständigkeit und Lebensqualität dauerhaft zu erhalten.

Personal Training

Im Personal Training stehen Ihre individuellen Ziele im Mittelpunkt. Aufbauend auf Ihrer Therapie und den Ergebnissen des VitalChecks entwickeln wir ein maßgeschneidertes Trainingskonzept, das Sie persönlich und effektiv auf dem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und langfristiger Gesundheit begleitet. So schaffen wir die optimale Grundlage, um Therapieerfolge nachhaltig zu sichern und Ihre persönlichen Ziele zu erreiche

Neuroathletik

Ein leistungsfähiges Nervensystem ist die Grundlage jeder Bewegung. Mit gezielten Tests, individuellen Interventionen und direkten Re-Tests optimieren wir die Zusammenarbeit von Gehirn, Gleichgewicht, Koordination und Bewegung. So verbessern wir gezielt Stabilität, Bewegungsqualität und Reaktionsfähigkeit und unterstützen den langfristigen Aufbau nach einer Therapie.

Osteopathie und Chiropraktik begleiten den Aufbauprozess optimal

Sie verbessern Beweglichkeit, Gelenkfunktion und die Zusammenarbeit des Nervensystems und schaffen damit die Grundlage für ein effektives Training. Gleichzeitig fördern sie die Körperwahrnehmung und helfen, Therapieerfolge langfristig zu sichern.

Prävention

Nach Therapie und Aufbau helfen unsere Präventionsangebote dabei, Fortschritte zu sichern, Beschwerden vorzubeugen und langfristig aktiv zu bleiben.

Präventionskurse

Zertifizierte Kurse für Bewegung, Kraft, Entspannung und Körperwahrnehmung

zu unseren Präventionskursen →

Präventionsbehandlungen

Individuelle Behandlungen unterstützen dabei, Spannungen, Bewegungseinschränkungen und Überlastungen frühzeitig auszugleichen.

Langfristige Begleitung

Gesundheit ist kein kurzfristiges Ziel, sondern ein kontinuierlicher Prozess. Deshalb begleiten wir Sie auch nach Therapie, Aufbau und Prävention mit regelmäßigen Kontrollen, individuellen Anpassungen und persönlicher Betreuung – für langfristige Gesundheit und Lebensqualität. Unser Ziel ist nicht nur, Beschwerden zu behandeln, sondern Gesundheit langfristig zu erhalten.